在这悠长的暑假期间，旅游、出玩一定是不少青少年假期必备的活动。此时，就要提高青少年的安全意识，让孩子度过一个快乐安全的假期！ 暑假期间出行游玩的孩子，小编在这提醒大家，一定要把安全放在首位。以下是一些安全须知，希望对各位青少年暑期出行有所帮助。 饮食安全 1、注意饮水卫生。一般来说，生水不能直接饮用，旅途饮水以纯净水和消毒净化过的自来水为佳； 2、饮食有度。同时要提防过敏，尤其是食物过敏，忌暴饮暴食。瓜果一定要洗净，或去皮再吃； 3、学会鉴别食品卫生。对产品的产地、生产日期、包装是否完好等方面学会鉴别； 4、养成良好的卫生习惯。饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。 交通安全 1、自觉遵守交通规则。尽量不在公路上跑闹玩耍，横过公路时要走斑马线，不得随意横穿； 2、尽量避免乘坐超员车船。由于暑期人们出行量增大，许多地区车船超员现象严重，而超员会带来许多安全隐患，大家切记尽量避免乘坐这类车船； 3、自觉遵守公共秩序。尽量不在交通工具上打闹，排队等车，车未停稳，避免靠近车辆，上下车时，避免相互拥挤。 防汛防暑安全 1、大雨天气尽量减少外出。夏季雨多，避免在大树及高大建筑物下避雨； 2、高温天气尽量避免在烈日下活动。白天尽量避免或减少户外活动，尤其是10-16时在烈日下外出容易出现中暑现象； 3、室外活动时建议做好防暑措施。外出时建议戴防晒帽，穿舒适的运动鞋服，活动时一旦感到头晕不舒服可到阴凉处稍作休息； 4、运动后建议稍作休息后再洗澡。浑身大汗时，立即用冷水洗澡不利身体健康，可以先擦干汗水，稍作休息后再用温水洗澡； 5、空凋不宜长时间对着头吹。室内空调、电扇不要直接对着头部或身体的某一部位长时间吹。 水电安全 1、尽量选择安全场所玩耍。青少年尽量避免到海边、水库、池塘、水中等危险的地方玩耍、洗澡； 2、安全使用家用电器。青少年可在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器； 3、减少与危险物品的接触。尽量远离标有“高压危险”的地方以及有电线、灯头、插座等地方。 防盗防骗 1、不随便开防盗门。一个人在家时，陌生人敲门时，在开门之前给家长打个电话，请示并确认一番； 2、外出旅游注意安全。万一迷路，可在原地等候家长回找或及时拨打110，请警察帮助； 3、在人多的地方避免相互拥挤。观看比赛、演出、电影时，排队入场对号入座，做到文明礼貌，比赛演出结束时，可等大多数人走后再随队而出，尽量避免在退场高峰时向外拥挤。 暑假是每个孩子都向往已久的假期，但这个开心快乐的假期同时也是青少年安全事故的高发期。为了给孩子一个美好的暑假，给自己一份安心，各位家长一定要小心防范，让所有安全隐患远离青少年。（来源：官网）
